ポチーズブートキャンプ~体幹編~ - ぽち助の自転車小屋

ポチーズブートキャンプ~体幹編~

まいど!こんばんは、ぽち助です。


連続投稿だぜ!ひゃっは~♪


という訳で、ポチーズブートキャンプ第1弾完成致しました!
まずは基礎の基礎、体幹トレーニングからですよ。
是非とも動画の感想・質問・意見お待ちしております。





それでは、続きの動画作って参りますよ!
期待しないで待っててね♪
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コメント

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今日の夜からやってます!(^ー^)

Re: タイトルなし

>ヒロさん
まいどです!
継続は力なり・・・いや筋肉なりです!w

No title

イギーかwww

Re: No title

>りっつさん
イギーです!
ちなみに私はラバーソール!